HardlopenHardlopen
Hardlopen JeugdHardlopen jeugd
Jeu de BoulesJeu de boules
Nordic WalkingNordic walking
Buiten fitnessBuitenfitness
Sportief wandelenSportief wandelen
ZaalsportConditiesport

Home

Onder Ons start weer op, maar wel op 1,5 meter

Op 18 mei, na een corona-stop van 9 weken zijn de meeste sporters van Onder Ons weer van start gegaan. Sporten gaat nu op 1,5 meter afstand, maar het enthousiasme voor het samen sporten lijdt daar niet onder. Gestart zijn: buiten fitness, conditiesport 50+ in de zaal (zij sporten nu buiten) hardlopen voor de jeugd, Nordic walking en sportief wandelen.

Onder Ons gaat weer open!

Sporten in de buitenlucht start op maandag 18 mei 2020
Wij zijn weer open!  Figuurlijk gesproken dan, want ons clubhuis en de gymzalen blijven gesloten. Op de sportvelden, op straat en in het bos mogen onze groepen zich weer begeven. Vanuit de gemeente Renkum is per training toestemming gegeven om ons met groepen te bewegen in de openbare ruimte. Zo kunnen we het seizoen 2019/2020 alsnog met samen sporten volbrengen.

Wie gaan van start?

Dat is goed nieuws voor bijna al onze leden. Bijna?  Niet voor iedereen is het risico op coronabesmetting aanvaardbaar. Dat risico blijft present, ook al gaan wij erg ons best doen om het voor elkaar veilig, zogezegd ‘coronaproof’ te houden. Dan nog is het voor ieder lid een persoonlijke afweging of deelname bij Onder Ons in deze tijd verantwoord is. Je eigen gezondheid, die van je dierbaren thuis of van hen die je verzorgt zijn belangrijk. Naast de argumentatie gezondheid zijn ook andere afwegingen denkbaar. Is het wel zo leuk en gezellig met 1.5 meter afstand en geen koffie na afloop? De hardlooptrainers op hun beurt hebben hun argumenten om nu niet te starten verwoord in deze Toorts. De jeu de boulers stellen hun herstart voor onbepaalde tijd uit. De gesloten kantine was daarbij ook een argument. Kortom, niet voor het iedereen is samen sporten vanzelfsprekend in het nieuwe normaal. Respect voor ieders weloverwogen beslissing in deze coronatijd!

Hoe gaan wij het doen?


Wat is het nieuwe normaal? Met de trainers is overlegd wat kan, wat mag en wat zij willen. Dit staat verwoord in onze richtlijnen, zie hieronder. Dat is even wennen en maakt het soms ingewikkeld. Het beste ervan maken is wat we gaan doen.
 
Een hele omschakeling maken de zaalsporters. Deze zaaltrainingen gaan naar buiten. In Oosterbeek is de grasweide voor onze kantine de zaalvloer, en er is ook de mogelijkheid om buiten de omheining te sporten. In Renkum is voor de zaalsporters aldaar het korfbalveld naast MFC Doelum beschikbaar . Op dezelfde dagen en tijdstippen kunnen de zaalsporters dus buiten trainen. De training zal vergelijkbaar zijn als in de zaal, maar onvermijdelijk ook aangepast. Sportmaterialen zijn minder beschikbaar, en spelvormen zijn vanwege de 1.5 meter afstand niet altijd mogelijk. Afgelopen maanden was het droog weer, maar de zaalsporters zullen ongetwijfeld merken dat het dak lekt.
 
De jeugdloop is al twee weken geleden gestart. Zij genieten van hun trainingen. Voor de sportief wandelaars, nordic walkers, buiten fitness en de jeugdloopgroep verandert er relatief weinig, behalve dan die 1.5 meter afstand en soms noodzakelijkerwijs een herinrichting van de groep zelf (zie richtlijnen). Niet altijd ideaal en dat vergt ook de nodige flexibiliteit van onze leden.  We doen het samen en we maken er wat moois van!


Tot slot

Tip: neem je ID mee. Er vinden controles plaats en de gangbare identificatieplicht wordt extra nageleefd. Groepsvorming is nog steeds niet toegestaan. Wij hebben ontheffing gekregen om in groepen te lopen alleen tijdens onze sporturen.
 
Vanwege de veiligheid voor jezelf en je medesporter hebben we richtlijnen opgesteld. Niemand is ervaren met sporten in groepen op 1.5 meter van elkaar. Voor de trainers en sporters is het daarom van belang ervaring op te doen en met elkaar in contact te treden om te leren van elkaar. Informeer elkaar, en betrek daarbij jouw sportcommissielid. Volstaan onze richtlijnen niet, dan worden ze aangepast.
 
Geniet van de sport, van elkaars gezelschap en maak er wat moois van! 
 
De sportcommissie

 

 

Coronarichtlijnen Onder Ons tot 10 juli 2020

Trainen bij OSV Onder Ons kán leiden tot coronabesmetting. Beoordeel voor jezelf, en voor je dierbaren, of je dat risico wilt aangaan. Wij doen dan ook een beroep op je verantwoordelijkheid en je persoonlijke afweging in jouw unieke levenssituatie.
 

1.    Blijf thuis met een neusverkoudheid, keelpijn, hoest, benauwdheid of koorts, of als iemand in jouw huishouden deze klachten heeft. Bij hooikoortsklachten mag je trainen. Meld dat aan je trainer. Bij twijfel over je klachten, blijf je thuis.

2.    Ga thuis naar het toilet, trek thuis sportkleding aan. Was je handen voor vertrek.

3.    Het clubhuis is niet toegankelijk. Ook niet voor toiletbezoek, opbergen van je jas, tas, huis- of autosleutels, of een fles drinkwater.  Gebruik je fietstas of auto als opslag voor je spullen. Zorg voor je eigen voorziening om sleutels op te bergen.

4.    Alleen de trainer kan in het clubhuis voor (AED/EHBO) en opslag sportmaterialen.

5.    Kom vlak voor aanvangstijd op de training. Ga na afloop direct naar huis.

6.    Blijf op 1.5 meter van elkaar wachten tot de training begint. Voor de jeugdlopers geldt dat ouders buiten het sportterrein blijven.

7.    Houd ook tijdens het sporten 1.5 meter afstand. Op de openbare weg en in het bos is het extra opletten om verkeersveiligheid en 1.5 meter afstand tegelijk te betrachten! Spreek elkaar daarop aan. De trainer kan onmogelijk iedereen monitoren.

8.    Groepsgrootte is maximaal 15 deelnemers zodra de sportaccommodatie (veld voor kantine / korfbalveld MFC Doelum) wordt verlaten. Bij >15 sporters verdeelt de trainer(s) de sporters over meerdere groepen. Dat betekent soms een ander conditieniveau, het zij zo. Als verdelen niet lukt, of niet toereikend is, wijst de trainer een assistent trainer aan. Dit subgroepje traint apart, en parallel, in het zicht van de hoofdgroep. De trainer(s) kan ook naar eigen inzicht de groep bij een lager aantal dan 15 sporters al splitsen.

9.    Tijdens de training vermijden sporters contact met sportmaterialen, zoals pionnen, hordes etc. Bij buitenfitness of zaalsport buiten is dit ondoenlijk. Matjes, gewichtjes, beweegapparaten etc. zijn hier essentieel. De trainer zet handgel en ontsmettingsmiddel buiten neer om handen en materialen te schonen.

 
Samen zijn wij verantwoordelijk voor coronabestendig sporten.


Leden & Trainers & Bestuur & Sportcommissie

 

OSV Onder Ons in het kort

De Oosterbeekse Sportvereniging Onder Ons is een actieve en sociale vereniging waar ruim 400 leden diverse sporten beoefenen. Wil je meer informatie hebben over één van onze sportafdelingen, klik dan in de navigatiebalk op je sport.

Sportpark Hartenstein is onze thuisbasis en is centraal gelegen in Oosterbeek. Naast de trainingen organiseert de vereniging een aantal sportieve evenementen die toegankelijk zijn voor alle leden.

Vanwege de ligging verleent de vereniging een bijdrage aan andere evenementen op het sportpark. Voorbeelden zijn de Airborne Wandeltocht, catering tijdens een ijsperiode bij de Oosterbeekse IJsvereniging en de Stuwwalloop.

Stuwwalloop-logo

Locatie

Aanmelden

Afmelden

Foto's

Een keer meedoen op proef, aanmelden voor een clinic of lidmaatschap? Meld je aan door hier te klikken

 


Aankondigingen

OSV Onder Ons Jaarplanning

 

Apple gebruikers lees hier alle @OSVtwitternieuws-tweets.